Влияние освещения на работоспособность человека

Влияние технических параметров источников света

Из комплекса параметров осветительных приборов следует выделить несколько технических характеристики, которые оказывают на человека отрицательное воздействие:

• недостаточный уровень освещенность вызывает перенапряжения глаз и их быструю утомляемость;

• высокий коэффициент пульсации осветительных приборов также отрицательно воздействует на глаз человека, хотя кратное частоте питающей сети мерцание светильника напрямую глазом не воспринимается;

• второй особенность высокого коэффициента пульсации источника света выступает стробоскопический эффект, который может привести к травматизму в условиях производственной деятельности;

• повышенная прямая и отраженная блескость источников света вызывает у человека чувство дискомфорта и отрицательно сказывается на общем состоянии нервной системы.

Использование светодиодных источников света в системах освещения устраняет все перечисленные недостатки традиционных светильников, а высокий индекс цветопередачи выступает дополнительным критерием качества.

Освещение и биологические ритмы человека

Изучение влияния света на человеческий организм выявило не только отрицательное воздействие плохого освещения на глаз и нервную систему человека, но и влияние освещенности на биологические ритмы. Прямой солнечный свет повышает работоспособность организма, а недостаток света в короткий зимний день снижает его продуктивность.

Суточные изменения активности человеческого организма определяется циркадными ритмами, которые характеризуют смену фаз сна, бодрствования, активности и расслабления. В понятие циркадных циклов входят и другие фазы смены эмоциональных состояний — утомление, оживление, усталость и т.д.

Смена циркадных ритмов и эмоциональных фаз определяется выработкой в организме человека определенных гормонов — мелатонина, кортизола и допамина. Недостаточный уровень освещенности способствует выработке мелатонина, который вызывает сонливость и снижение активности. Яркий солнечный свет стимулирует увеличение гормона бодрости — кортизола.

Освещение управляет биоритмами

Связь между освещением и циркадными ритмами предоставляет возможность управления биоритмами через изменение параметров системы освещения. Управление уровнями освещенности и цветовой температурой создает комфортный для человека световой фон, совпадающий с циркадными ритмами и выработкой соответствующих гормонов.

Как пример разработки современной биологически и эмоционально оптимизированной системы освещения следует привести концепцию Human Centric Lighting (HCL) отечественной компании Световые Технологии.

Основой функционирования HCL выступают светильники отраженного и рассеянного света с управляемой цветовой температурой. Современный интерфейс позволяет управлять режимами работы светильников как в ручном, так и в автоматическом режиме.

Купить светильники с изменяемой цветовой температурой можно прямо на сайте компании Inventrade. Оптовые цены, скидки и условия проводимых акций можно уточнить у менеджеров.